Клінічні ознаки грипу
типу А/H1N1-каліфорнія: головний біль, біль у м'язах, біль у горлі, підвищення
температури тіла, кашель, нежить, закладання носа, в окремих випадках -
блювання і пронос. Як можна заразитися вірусом грипу типу А/H1N1-каліфорнія?
Від іншої хворої людини
повітряно-краплинним, повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки по повітрю
переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання), при
тісному контакті (знаходження на відстані близько 2-х метрів).
Як довго є заразним хворий на грип типу А/H1N1-каліфорнія?
Інфекційний період
(період, коли хворий небезпечний для оточуючих) при грипі типу А/H1N1 може бути
протягом 7 днів від початку хвороби, але якщо клінічні симптоми хвороби
зберігаються - то до їх зникнення.
Як попередити зараження грипом типу А/H1N1-каліфорнія?
·
Уникати тісного контакту з людьми, які виглядають хворими
і які мають температуру і кашель.
·
Ретельно та часто мити руки з милом.
·
Дотримуватись здорового способу життя, зокрема достатньо
спати, вживати багату на поживні речовини їжу та залишатись фізично активним.
·
Обмежити відвідини місць великого скупчення людей.
·
Ретельно та часто мити руки з милом.
·
Часто провітрювати приміщення.
·
Прагнути не торкатися очей, носа або рота немитими
руками.
·
Уникати обіймів, поцілунків і рукостискань.
·
Прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою
носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути.
·
Якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися
від нього на відстані не менше двох метрів.
Якщо вдома є хворий:
·
намагайтесь забезпечити хворій людині окрему кімнату.
Якщо це неможливо, тримайте хворого на відстані як мінімум 1 метр від інших.
·
Обслуговуючи хворого, прикривайте рот і ніс запобіжною
маскою, періодично її оновлюючи. Можна придбати готові маски або зробити
самостійно, використовуючи підходящий матеріал.
·
Ретельно мийте руки з милом після кожного контакту з
хворим.
·
Намагайтесь посилити циркуляцію свіжого повітря в місцях,
де знаходиться хворий. Відкривайте вікна та двері для посилення циркуляції
повітря.
·
Дотримуйтесь чистоти у приміщенні, тримаючи миючі засоби
наготові.
·
Дотримуйтесь порад національних і місцевих органів влади
з охорони здоров'я.
Що я повинен робити у випадку захворювання на грип А?
·
Якщо ви відчуваєте себе хворим, у вас висока температура,
маєте кашель або болі в горлі:
·
не займайтеся самолікуванням, зверніться до лікаря;
·
приймайте лікування згідно із лікарськими призначеннями;
·
відпочивайте та вживайте багато рідини;
·
прикривайте свій рот і ніс одноразовими хусточками, коли
кашляєте і чхаєте, а використані хусточки викидайте;
·
використовуйте захисні маски;
·
ретельно й часто мийте руки з милом, особливо після кашлю
та чхання;
поінформуйте членів своєї родини та друзів про вашу хворобу та
попросіть допомоги у господарських справах, які вимагатимуть контакту з іншими
людьми, наприклад покупки
ПРИ НАДЗВИЧАЙНИХ СИТУАЦІЯХ ТА ПОДІЯХ
ТЕЛЕФОНУЙТЕ «101»!
| 
