Самый простой совет - употреблять
продукты, которые существуют вприроде. Ведь все "представители"
"джанкфуд" это преимущественно рафинированная пища, неестественная или
содержащая неестественные элементы, К хорошим же продуктам относятся
овощи, зелень, фрукты, (а не соки), мясо, яйца. То есть
непереработанные, не упакованные производителем в красивую обертку,
продукты.