Можно ли вернуть событие, и все изменить? Разумеется, нет - теперь это уже история, поэтому постарайтесь больше никогда не позволять себе говорить: "Я никогда тебе этого не прощу". Это не сделает вас счастливым, не снимет тяжести с души, не предотвратит подобные события в будущем. Никакой пользы это заявление вам не принесет, оно невольно будет разрушать вас изнутри и приведет к глубокому конфликту с самим собой. Часто более простой путь заключается в том, чтобы спросить самого себя: "Почему он так сказал?" или "Почему он это сделал?". Даже если вы не найдете адекватного ответа, то во всяком случае попробуете по-новому взглянуть на ситуацию и понять другого человека.
Чтобы ощущать себя счастливо в кругу семьи, постарайтесь концентрировать свое внимание на хороших сторонах ее жизни. Не зацикливайтесь на раздражающих вас привычках вашего спутника жизни. Когда люди живут вместе, в любом случае возникают моменты раздражения или недовольства друг другом. Преодолевайте свои негативные эмоции, заменяя их в своем сознании позитивными. Когда вы говорите себе "нужно жить во имя…" - это безысходно и тяжело. Куда лучше, если вы сможете сказать: "Я люблю тебя" - три самых сильных слова, которые один человек может сказать другому. Одним трудно произнести их вслух, другие просто забывают о них, третьи не придают им особого значения. И напрасно.
|