Регулярно умываться - утром, как только проснулись, вечером, перед тем, как ложиться спать, и всегда после физических упражнений или обильного потения.

  Умываться нужно полностью, не забывая участки вокруг рта и возле волос.

  Посоветуйтесь со своим дерматологом, что лучше подойдет для очистки вашей кожи.

  Не рекомендуется использовать искусственное жесткое мыло или вяжущие средства, а также не стоит пользоваться скрабом.

  Нужно регулярно мыть волосы. Если волосы жирные, их рекомендуется мыть ежедневно.